“Sollevare pesi per la performance…Sollevare pesi per la salute”

Coni sport & salute

“Sollevare pesi per la performance…Sollevare pesi per la salute”

Gli ottimi risultati delle atlete e degli atleti italiani del sollevamento pesi ai recenti Giochi Olimpici di Tokyo 2020 sono soprattutto conseguenza di una svolta culturale profonda, sia nella metodologia dell’allenamento, sia nella ricerca di approcci tecnici innovativi. Questi risultati, oltre che rappresentare una pagina storica per questo sport, inducono interesse ad approfondire i contenuti della svolta operata. Sempre più si evidenzia l’utilizzo del sollevamento pesi nelle diverse fasi della preparazione fisico-atletica di molti sport.
Affinché la metodologia applicata risulti efficace, molta attenzione va posta alla “qualità esecutiva” delle diverse alzate olimpiche e ai diversi esercizi che ne compongono l’iter formativo e di avvicinamento/costruzione della performance

È altresì sempre più larga la convergenza della letteratura scientifica sull’utilità di abbinare ai classici esercizi aerobici esercizi ben bilanciati con il sovraccarico, al fine di prevenire infortuni e mantenere stati di fitness elevati.
La sessione pratica, oltreché afferire alle tematiche esposte dai relatori, offrirà la possibilità di comprendere meglio sia da un punto di vista tecnico sia di proposta metodologica che cosa si intende per trasversalità del lavoro con i sovraccarichi correttamente eseguito, nonché l’utilità di sensate proposte in ambito salute nelle differenti fasce d’età.

OBIETTIVO
In questo Seminario teorico e pratico, organizzato in collaborazione con la Federazione Italiana Pesistica, verranno messi in evidenza sia i postulati teorici che hanno favorito la “svolta” sia le applicazioni pratiche per i diversi sport e per la salute delle persone
Visualizza il programma del seminario

DESTINATARI
Il Seminario è rivolto agli allenatori, ai preparatori atletici, ai componenti degli staff tecnici, medici e fisioterapisti, agli studenti e ai laureati in Scienze Motorie e diplomati ISEF.

QUANDO
15 giugno

DOVE
Scuola dello Sport, Centro di Preparazione Olimpica Giulio Onesti, Largo Giulio Onesti 1 – Roma

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
€ 100 + € 2 (bollo amministrativo)

SCONTI E CONVENZIONI
€ 90 + € 2 (bollo amministrativo): Community SdS.
€ 80 + € 2 (bollo amministrativo): Titolari della Carta Giovani.
€ 50: Tecnici presentati dalle FSN/DSA/EPS e Sport in Uniforme, Docenti delle Scuola Regionali, Società Sportive iscritte al Registro CONI, Fisioterapisti e Medici dello Sport, titolari del coupon Informagiovani del Comune di Roma, laureati e studenti in Scienze Motorie e diplomati ISEF

CREDITI FORMATIVI
Al termine del Seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Secondo quanto previsto dalle linee guida dello SNaQ in merito alla Formazione Permanente, la Scuola dello Sport riconosce al Seminario dei Crediti Formativi che saranno quantificati da ciascuna Federazione di appartenenza.

MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Le domande di iscrizione dovranno pervenire entro lunedì 13 giugno. Dopo aver effettuato la registrazione sul sito della Scuola dello Sport, compilare il modulo online presente all’interno della scheda del Seminario. Compilato il modulo si riceve una e-mail di conferma con i dati per effettuare il bonifico. L’iscrizione si riterrà completata con l’invio a sds_catalogo@sportesalute.eu della copia del bonifico e, per usufruire delle agevolazioni previste, della segnalazione da parte delle organizzazioni sportive di appartenenza (FSN, DSA, EPS, Sport in Uniforme, Scuole Regionali dello Sport) o copia del certificato di iscrizione universitaria o di Laurea.

Il Seminario si terrà al raggiungimento di un numero congruo di partecipanti

INFORMAZIONI
Tel: 06/3272.9194 – 9187
E-mail: sds_catalogo@sportesalute.eu